با سلام
ابتدا لازم است تیروئید خود را بررسی نمایید. احتمالا مشکل کم کاری تیروئید داشته باشید
سلام.ظرف مدت یک سال وزنم رسید به ۸۸ کیلو و باعث شد علاوه بر شکم و باسن صورتم هم حجیم شود و دارای غبغب شدم و تابستان تصمیم گرفتم وزن خود را کاهش دهم و تقریبا ۳ ماهه با برنامه رژیمی که توسط کارشناس تغذیه بهم داده شد به وزن حدود ۷۲ کیلو برسم.اما الان در ناحیه ی شکمم و باسنم چربی ها به صورت ملموسی آب شده اند اما صورتم و غبغب تغییر چندانی نکرده و باعث کنایه دیگران و کاهش اعتماد به نفسم شده. من قبل از اینکه چاق شوم نمیدونم وزنم چند بوده و الان باز تصمیم گرفتم وزنم را از ۷۲ به ۶۵ برسانم شاید صورتم لاغر و غبغب از بین برود.مگر از نظر رژیم درمانی کاهش یک کیلو از وزن بدن بیشترین تاثیرش را روی صورت در وحله اول نمیگذارد پس چرا برای من اینطور نشده؟! خواهشا راهنمایی نمایید باتشکر.(قدم ۱۷۳cm)
با سلام
ابتدا لازم است تیروئید خود را بررسی نمایید. احتمالا مشکل کم کاری تیروئید داشته باشید
از بهترین متخصصها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.
تاپیکهای مرتبط