رویینو
arezoo369
17 ساعت پیش

احیای پوست بعد از رژیم غذایی

بعداز رژیم غذایی که گرفتم پوستم خیلی اسیب دیده و خشک و افتاده شده. میخوام پوستم رو دوباره احیا کنم. چکاری باید انجام بده که هرچه زودتر بهتر بشه؟

پاسخ‌ها2
صمد کلانتری
15 ساعت پیش

می‌توانید با اقدامات خانگی نظیر استفاده از لوسیون‌ها و شوینده‌های مناسب به طور منظم به برطرف شدن خشکی پوست کمک کرده و آن را آبرسانی کنید اما اگر دنبال نتیجه‌ای فوری هستید پیشنهاد من استفاده از روش‌های کلینیکی مثل درمااوکسی است. با درمااوکسی می‌توانید در مدت زمانی کوتاه پوست را به حالت قبل بازگردانید.

محمدعلی عباسی
10 ساعت پیش

سلام برخی توصیه‌های عمومی مثل تغذیه مناسب و خوب، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های A، C و E، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری مثل امگا ۳ می‌تواند موثر باشد.

آبرسانی به پوست اهمیت بالایی دارد. نوشیدن آب به میزان کافی، رطوبت پوست را تامین می‌کند و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.

در کنار این، استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب و سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید، به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند.

استفاده از ضدآفتاب روزانه برای جلوگیری از آسیب بیشتر و استفاده از ماسک‌های مغذی حاوی عسل، آلوئه‌ورا یا روغن‌های طبیعی می‌تواند روند احیای پوست را تسریع کند.

مشورت با متخصص پوست برای استفاده از روش‌های درمانی پیشرفته‌تر مثل میکرونیدلینگ یا مزوتراپی نیز می‌تواند موثر باشد.

شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.

تاپیک‌های مرتبط

تبادل نظر درم ابریژن
ندا مختاری

من همیشه برای تیره شدن پوسستم حمام افتاب و سولار استفاده میکنم و این موضوع باعث شده یکم پوست صورتم لک بیاره چه روشی برای رفعشون هست؟

1 پاسخ
آخرین پاسخ: 15 ساعت پیش.دکتر صمد کلانتری
navanava

من 13 سالمه کم کم صورتم داره جوشهای بلوغ میزنه از اینکه تو جوونیم صورتم جوش و لک داشته باشه بیزارم میخوام از همین حالا جلوگیری کنم میشه جلوگیری کرد تا جوشها بیشتر نشن؟

2 پاسخ
آخرین پاسخ: دیروز.دکتر محسن فلکیان
Simera

سلام، استفاده از شوینده ملایم صورت (فوم شستشوی پوست مختلط تا چرب ) و سرم آبرسان عمیق و ضدآفتاب بی رنگ در از بین بردن لکه بارداری تاثیر قوی دارد؟

2 پاسخ
آخرین پاسخ: 10 آذر 1403.دکتر حمید جهانی
Bbbb

سلام وقتتون بخیر ببخشید من به مدت دو سال پزشکم برام قرص داکسی سایکلین تجویز کرده بودن ولی هیچ اثری روی جوشام نداشت بیس روزه نورم اسکین استفاده میکنم ولی تغییری رو پوستم احساس نمیشه و صورتم خارش داره میشه لطفا راهنماییم کنید که چه کاری باید انجام بدم

2 پاسخ
آخرین پاسخ: 29 آبان 1403.دکتر حمید جهانی
Atefe

از سرم و ماسک واسه جوشام استفاده میکنم چه چیزی پیشنهاد میکنین تا سریع تر جوشام رفع بشه

2 پاسخ
آخرین پاسخ: 28 آبان 1403.دکتر صمد کلانتری
Sama

سلام من جوش های ریز تقریبا بدون رنگ زیر پوستم دارم، خیلی زیادن ولی کوچیکن، البته پوستم هم چربه، چیزی روش کار ساز نیست، میشه یه جوری از بین ببرمش؟

2 پاسخ
آخرین پاسخ: 28 آبان 1403.دکتر صمد کلانتری
راه‌حل‌های مرتبط با این تاپیک