برطرف نشدن چاقی صورت بعد از بوکال فت

میزان لاغری صورت بعد از بوکال فت بستگی به نوع صورت شما و ساختار آن دارد. اگر وزن بالایی دارید، طبیعی است که کاهش حجم صورت به زمان بیشتری نیاز داشته باشد. به همین دلیل، پیشنهاد می‌کنم حداقل ۶ ماه به خودتان زمان بدهید تا نتایج نهایی عمل را ببینید.

برای برطرف کردن چاقی صورت بعد از عمل بوکال فت، مهم است که به اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی توجه ویژه‌ای داشته باشید. سعی کنید از مصرف غذاهای پرکالری، قند و چربی‌های ناسالم خودداری کنید و به جای آن، میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌های کم‌چرب را در رژیم خود بگنجانید. همچنین، فعالیت‌های ورزشی منظم مانند تمرینات هوازی و تمرینات تقویتی می‌تواند به شما در کاهش وزن و بهبود شکل صورت کمک کند. در واقع، تغییرات در سبک زندگی به همراه رژیم غذایی مناسب، کلید دستیابی به نتایج مطلوب و ماندگار است.

۱۰ماه پیش انجام دادم ولی اصلا مشخص نیست کلا صورت خیلی پری دارم و سنم هم ۲۱ هستش نمی دونم دیگه چه چیزی می‌تونه کمکم کنه