رویینو
حدیثه
21 دی 1403

پاسخ هوش‌مصنوعی

درمان مشکل پوست مرغی و موهای زیرپوستی روی دست و پاها

پوست دست و پاهای من به حالت پوست مرغی در اومده و همچنین موهای زیرپوستی داره که باعث ایجاد مشکل برام شده. میخوام بدونم چه راهکارهایی برای درمان این وضعیت من وجود دارهد چطور میتونم این مشکل ر برطرف کنم درمان بشه؟

منافذ پوستی
پوست مرغی
پاسخ‌ها3
محمدعلی بیات شهبازی
دکتر محمدعلی بیات شهبازی
جراح پلاستیک
21 دی 1403

مشکل شما احتمالا کراتوز پیلاریس است که به "پوست مرغی" معروف است. این حالت با تجمع کراتین در منافذ پوست ایجاد می‌شود و می‌تواند همراه با موهای زیرپوستی باشد.

برای درمان، از کرم‌ها یا لوسیون‌های حاوی آلفا هیدروکسی اسید و بتا هیدروکسی اسید می‌توانید استفاده کنید تا لایه‌برداری و نرم شدن پوست انجام شود. این محصولات در داروخانه‌ها موجود هستند، اما بهتر است با مراجعه به متخصص پوست، وضعیت شما به‌صورت دقیق بررسی و درمان مناسب تجویز شود.

محمدعلی عباسی
دکتر محمدعلی عباسی
جراح عمومی
21 دی 1403

برای اینکه بتوانم دقیق‌تر راهنمایی‌تان کنم، چند سوال دارم: آیا این حالت پوست مرغی و موهای زیرپوستی بیشتر در نقاط خاصی از دست و پایتان دیده می‌شود یا به صورت گسترده است؟ آیا پوستتان خشک است و سابقه مشکلاتی مانند اگزما یا حساسیت دارید؟ همچنین آیا از روش‌های خاصی برای شیو کردن یا لایه‌برداری استفاده کرده‌اید که ممکن است وضعیت را بدتر کرده باشد؟ اگر جزئیات بیشتری بدهید، می‌توانم بهتر کمک کنم.

با این حال، در مورد این وضعیت توصیه‌های کلی برای بهبود، استفاده از لایه‌بردارهای شیمیایی است که به کاهش زبری پوست کمک می‌کنند. همچنین مرطوب‌کننده‌های غنی که حاوی اوره یا آمونیوم لاکتات هستند، برای نرم کردن پوست هم مفید هستند.

اگر مشکل موهای زیرپوستی دارید، بهتر است روش اصلاح خود را بررسی کنید. استفاده از لایه‌برداری ملایم پیش از شیو و شیو کردن در جهت رویش مو می‌تواند از تشدید این مشکل جلوگیری کند.

همچنین، استفاده از محصولات ضدالتهابی مانند ژل آلوئه‌ورا یا روغن درخت چای به آرام کردن پوست کمک می‌کند.

اگر با این توصیه‌ها بهبودی حاصل نشد یا مشکل شدید است، با یک متخصص پوست مشورت کنید، ممکن است درمان‌های پیشرفته‌تر مانند لیزر یا کرم‌های تجویزی برای شما مناسب باشد.

محسن فلکیان
دکتر محسن فلکیان
پزشک عمومی
21 دی 1403

برای پوست مرغی شدن دست و پا یا همان اسمی علمی کراتوز پیلاریس معمولا توصیه می‌شود از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید. این محصولات می‌توانند خشکی پوست را کاهش داده و به شفافیت و نرمی پوست کمک کنند.

البته این را هم بگویم که برای کراتوز پیلاریس، درمان خاص و قطعی وجود ندارد. این بیماری معمولا پس از مدتی ممکن است خودبه‌خود از بین برود.

با این حال، استفاده مداوم از محصولات مراقبتی مناسب می‌تواند به کاهش علائم و بهبود ظاهر پوست کمک کند.

اگر دیدید مشکل ادامه‌دار شد و از حالت نرمال خارج شد، توسط یک متخصص پوست ویزیت شوید.

پاسخ اولیه و اطلاعات کلیتولید شده توسط هوش مصنوعی رویینو

آنچه از سؤال شما متوجه می‌شوم، این است که مشکل شما مربوط به حالت پوست مرغی یا همان کراتوز پیلاریس (Keratosis Pilaris) و همچنین موهای زیرپوستی است که باعث ناراحتی شما شده‌اند. این دو مشکل پوستی نسبتاً رایج هستند و می‌توانند با روش‌های مناسب تا حد زیادی کنترل و بهبود یابند.

دلایل و عوامل ایجاد این وضعیت

  • کراتوز پیلاریس: به دلیل انسداد فولیکول‌های مو توسط کراتین (پروتئین موجود در پوست) ایجاد می‌شود. این وضعیت اغلب ارثی است و در نواحی مانند بازوها، ران‌ها، یا باسن بیشتر دیده می‌شود.
  • موهای زیرپوستی: اغلب ناشی از اصلاح نادرست، استفاده از تیغ کند یا لایه‌برداری ناکافی پوست است که باعث می‌شود موها زیر سطح پوست رشد کنند.

راهکارهای پیشنهادی برای درمان و بهبود

۱. مرطوب‌کننده‌ها و محصولات پوستی مناسب

  • استفاده از کرم‌های حاوی اوره (Urea) یا اسید لاکتیک (Lactic Acid) می‌تواند به نرم کردن و از بین بردن تجمع کراتین کمک کند.
  • کرم‌های حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) یا بتا هیدروکسی اسید (BHA) برای لایه‌برداری ملایم و کمک به باز شدن فولیکول‌های مو مؤثر هستند.
  • از محصولات حاوی رتینوئیدها مانند ترتینوئین برای بهبود بافت پوست استفاده کنید (البته با مشورت پزشک).

۲. لایه‌برداری پوست

  • لایه‌برداری شیمیایی: با استفاده از سرم‌ها یا کرم‌های حاوی اسیدهای ملایم.
  • لایه‌برداری فیزیکی: استفاده از اسکراب‌های ملایم برای حذف سلول‌های مرده پوست. دقت کنید که نباید پوست را بیش از حد تحریک کنید، زیرا ممکن است مشکل را تشدید کند.

۳. مراقبت از پوست در هنگام اصلاح

  • از تیغ‌های تیز و با کیفیت استفاده کنید و پوست را قبل از اصلاح با آب گرم مرطوب کنید.
  • استفاده از ژل اصلاح یا روغن‌های مناسب برای جلوگیری از خشکی و تحریک پوست توصیه می‌شود.
  • پس از اصلاح، پوست را با مرطوب‌کننده‌های بدون عطر آبرسانی کنید.

۴. استفاده از روش‌های درمانی حرفه‌ای

  • لیزر موهای زائد: این روش می‌تواند به طور مؤثری موهای زیرپوستی را کاهش دهد و پوست را صاف‌تر کند.
  • میکرودرم ابریژن: به لایه‌برداری و کاهش بافت ناهموار پوست کمک می‌کند.
  • درمان‌های شیمیایی حرفه‌ای: مانند پیلینگ با اسیدهای قوی‌تر که تحت نظر متخصص پوست انجام می‌شود.

۵. جلوگیری از خشکی پوست

  • از صابون‌های ملایم و فاقد سولفات استفاده کنید.
  • روزانه از یک مرطوب‌کننده غنی، ترجیحاً بعد از حمام، برای جلوگیری از خشک شدن پوست استفاده کنید.

نکات عملی و سبک زندگی

  • دوش آب ولرم بگیرید و از آب خیلی داغ خودداری کنید.
  • لباس‌های نخی و گشاد بپوشید تا پوست کمتر تحریک شود.
  • رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین‌های A، C، و E برای تقویت سلامت پوست توصیه می‌شود.

جمع‌بندی

برای درمان پوست مرغی و موهای زیرپوستی، مرطوب نگه داشتن پوست، لایه‌برداری منظم، و اصلاح درست کلید اصلی هستند. اگر با این روش‌ها نتیجه مطلوبی نگرفتید، مراجعه به متخصص پوست برای بررسی دقیق‌تر و استفاده از روش‌های حرفه‌ای مانند لیزر و پیلینگ شیمیایی توصیه می‌شود.

این جواب توسط هوش مصنوعی و بر اساس تحلیل پاسخ‌های پزشکان رویینو به سوالات مشابه تولید شده است. مبنای نهایی، پاسخ مستقیم پزشکان به سوال شما است.
شما هم سوال دارید؟

از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.

تاپیک‌های مرتبط

تبادل نظر محلول و دارو برای پوست
Donya

من مدت‌ هاست که با مشکل موی زیر پوستی درگیرم و خیلی اذیتم می‌ کنه. علاوه بر این، روی صورتم لک‌ های ناشی از جوش دارم و جاهای خال‌ هایی که برداشتم هم قهوه‌ ای شده و باقی مونده. چه روش هایی برای درمان این مشکلات پیشنهاد می‌ کنید که واقعاً مؤثر باشه؟

1 پاسخ
ازاده

باسلام. مدتی هست روی دستم و قسمتی از بدنم لکه هایی ایجاد شده که به تشخیص دکتر پوست اگزما هست. دکتر برام پماد و یک نوع دارو تجویز کرد که لکه ها کمی کمرنگ شدن و بعد از اتمام دارو بعد از مدتی دوباره لکه ها ظاهر شدن. لطف بفرمایید پماد یا دارویی که برای همیشه لکه ها رو از بین ببره معرفی کنید. باتشکر

3 پاسخ
Hanieh

من روی پوست صورتم کک و مک دارم که به نظر می‌ رسه ارثی باشه. برای از بین بردن کک و مک دو بار لیزر کیوسوییچ انجام دادم، ولی نتیجه‌ ای که می‌ خواستم نگرفتم و کک و مک‌ ها همچنان روی پوست صورتم باقی مونده. دوست دارم بدونم آیا روش دیگه‌ای برای از بین بردن این لک‌ ها وجود داره؟ شما چه راهکارهای مؤثری رو

5 پاسخ
erfan

چند وقته روی صورتم یه دونه‌ های سفید و سفتی دراومده که به مرور زمان از بین نرفتن. بعد از یه کم تحقیق فهمیدم اسمشون میلیا ست. این دونه‌ ها باعث شده پوستم ناصاف بشه و نمی دونم که چطوری میشه از بین بردشون. می‌ خواستم بدونم بهترین راه برای خلاص شدن از شر میلیا چیه؟ آیا دارو یا کرمی هست که کمک کنه اینا

3 پاسخ
iliya

درود وقتتون بخیر. من روی صورتم یه سری جوش‌های ریز دارم. برای از بین بردنش چیکار کنم ؟ چطوری میتونم این جوش های ریز رو از بین ببرم؟ روشی هست برای از بین بردنشون؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.

4 پاسخ
قربانی

چیکار کنم صورتم صاف و براق بشه؟ چند وقته حس می‌ کنم پوستم کدر شده و اون شفافیت قبل رو نداره. دنبال یه روشی هستم که هم پوستم نرم بشه هم براق بشه. پیشنهاد شما چیه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید

5 پاسخ
راه‌حل‌های مرتبط با این تاپیک