چیکار کنم که صورتم لاغر بشه و دیگه چربی نداشته باشه؟

Question

میخام صورتم لاغرشه و هیچ چربی نداشته باشه. باید چیکار کنم واقعا ب کمک نیاز دارم اعتماد ب نفسمو از دست دادم

محمدعلی عباسی · Accepted Answer

برای کمک به لاغری صورت روش جراحی بوکال فت می‌تواند گزینه مناسبی باشد. این عمل شامل برداشتن بخشی از چربی‌های داخل گونه‌ها است تا چهره‌ای لاغرتر و متناسب‌تر به دست آید. توصیه می‌کنم برای اطلاعات بیشتر و ارزیابی شرایط فردی خود، حضوری مراجعه فرمایید تا بتوانید بهترین تصمیم را بر اساس وضعیت خاص خود بگیرید.

زهرا محمدیان · Accepted Answer

با سلام، کاهش چربی صورت و تناسب اندام به رژیم غذایی کم کالری و غنی از پروتئین بستگی دارد که باید همراه با ورزش منظم باشد. برای تقویت عضلات و سرعت بخشیدن به فرایند کاهش چربی، انجام ورزش‌هایی مانند بدنسازی توصیه می‌شود. در صورتی که به دنبال نتیجه‌گیری سریع‌تر هستید، می‌توانید از دستگاه‌های لاغری موضعی نیز استفاده کنید. با توجه به تفاوت بین افراد مختلف ارائه رژیم غذایی برای هر فرد متفاوت است. در صورتی که تمایل به دریافت برنامه غذایی مخصوص خودتان را دارید میتوانید از خدمات ویزیت آنلاین استفاده کنید

پانیذ فراهانی · Accepted Answer

برای کاهش چربی صورت، باید توجه داشت که کاهش وزن به‌صورت موضعی امکان‌پذیر نیست و معمولاً با کاهش وزن کلی بدن، چربی صورت نیز کاهش می‌یابد که این فرآیند بسته به ژنتیک هر فرد متفاوت است. افرادی که چربی صورت دارند، اغلب در سایر بخش‌های بدن نیز دچار تجمع چربی هستند و می‌توانند با رعایت رژیم غذایی مناسب به کاهش وزن کلی و در نتیجه کاهش چربی صورت دست یابند. اما اگر فرد از فرم کلی بدن خود راضی است و تنها به دنبال کاهش حجم صورت است، می‌تواند از روش‌های زیبایی مانند تزریق آنزیم یا سایر تکنیک‌های فرم‌دهی صورت که توسط متخصصین پوست و زیبایی انجام می‌شود، بهره ببرد.

چیکار کنم که صورتم لاغر بشه و دیگه چربی نداشته باشه؟

گزینه‌های درمانی برای لاغری صورت

نکات عملی

جمع‌بندی