آنچه از عکس ارسالی و توضیحات شما متوجه شدم، موضوع درباره جوشهای سرسیاه، چربی زیاد پوست، و اسکارهای آکنه (فرورفتگی و لک قرمز جای جوش) است و نگرانی اصلیتان عدم بهبود بعد از یک جلسه آراف فرکشنال است.
علت تأثیر نداشتن آراف فرکشنال در جلسه اول
آراف فرکشنال یکی از روشهای مؤثر برای بهبود اسکارهای آکنه، بازسازی پوست و کاهش منافذ باز است. اما:
-
نتایج درمان معمولاً بعد از ۳ تا ۵ جلسه قابل مشاهده است.
-
در بسیاری از افراد، جلسه اول فقط شروع فرایند بازسازی پوست است و تغییرات ملموس بعد از گذشت ۴ تا ۶ هفته از جلسه دوم یا سوم ظاهر میشوند.
-
به خصوص اگر اسکارها عمیق و پوست چرب باشد، نیاز به صبر و جلسات بیشتر است.
آیا ادامه جلسات آراف فرکشنال را پیشنهاد میکنم؟
با توجه به عکس و شرایط پوست شما:
-
بله، پیشنهاد میکنم حداقل دو جلسه دیگر را ادامه دهید. قطع درمان در این مرحله زودهنگام است و نمیتوان انتظار نتیجه مطلوب از یک جلسه داشت.
-
اما در کنار آن باید رویکرد ترکیبی و جامعتری برای درمان پوستتان داشته باشید.
رویکرد کامل برای درمان پوست چرب، جوش سرسیاه و جای جوش
پاکسازی و کنترل چربی پوست
-
استفاده از شوینده ملایم حاوی اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید، روزی ۲ بار.
-
استفاده از تونر حاوی BHA برای پاکسازی منافذ.
-
استفاده از ماسک خاک رس (Clay Mask) یک تا دو بار در هفته برای کاهش جوشهای سرسیاه.
درمان جای جوش و فرورفتگیها
اگر قصد ادامه درمانهای کلینیکی دارید، اینها میتوانند مؤثر باشند:
-
آراف فرکشنال (ادامه دهید، با حداقل ۳ تا ۵ جلسه)
-
میکرونیدلینگ با کوکتل ترمیمی
-
سابسیژن (Subcision) در کنار آراف برای اسکارهای عمیقتر
-
تزریق فیلر برای برخی فرورفتگیهای مشخص و عمیق
-
لیزر CO2 فرکشنال به عنوان درمان مکمل یا نهایی (در پوستهای سبزه با احتیاط)
کاهش لکهای قرمز و التهاب بعد از جوش
-
استفاده از سرم یا کرم حاوی نیاسینامید ۵٪ تا ۱۰٪
-
استفاده از ضدآفتاب قوی با SPF 50 و PA+++، مخصوص پوست چرب و مستعد جوش، هر روز حتی در خانه.
-
استفاده از کرمهای ضدالتهاب یا ترمیمکننده مانند سیکالفیت یا بایودرما سیکابیو بعد از درمانها
توصیههای عملی و فوری
-
ادامه درمان آراف را حداقل تا جلسه سوم ادامه دهید.
-
در فاصله بین جلسات، روتین مراقبتی خانگی را منظم و هدفمند پیگیری کنید.
-
از دستکاری جوشها و پوست به شدت پرهیز کنید.
-
اگر درمان تهاجمیتری نمیخواهید، ترکیب میکرونیدلینگ با سرمهای ترمیمکننده و لایهبردارهای ملایم خانگی نیز قابل بررسی است.
جمعبندی
پوست شما مستعد جوش و اسکار است و تنها یک جلسه آراف فرکشنال برای ایجاد تغییر کافی نیست. توصیه میکنم ادامه جلسات را به صورت منظم دنبال کرده و در کنار آن حتماً از روتین مراقبتی تخصصی برای پوست چرب و مستعد آکنه استفاده کنید. درمانهای ترکیبی در طول زمان نتیجه خوبی خواهند داد، اما نیاز به صبر، پیگیری منظم و مراقبت صحیح دارند.