آنچه از سوال شما متوجه میشوم، این است که درباره مدت زمان بهبود جای بخیه پس از عمل بلفاروپلاستی نگران هستید.
مدت زمان بهبود جای بخیه بلفاروپلاستی
پس از انجام بلفاروپلاستی، فرآیند ترمیم پوست به صورت مرحلهای پیش میرود و مدت زمان لازم برای محو شدن جای بخیه به چندین عامل بستگی دارد، از جمله نوع پوست، تکنیک جراحی، مراقبتهای پس از عمل و ویژگیهای فردی بدن شما.
بهطور کلی:
- ۲ تا ۳ هفته اول: قرمزی و التهاب جای بخیهها طبیعی است.
- یک تا دو ماه: جای بخیهها کمرنگتر شده و تورم به مرور کاهش مییابد.
- ۳ تا ۶ ماه: در این مرحله بسیاری از بخیهها محو شده و در اغلب موارد تنها یک خط باریک و کمرنگ باقی میماند.
- ۶ تا ۱۲ ماه: در بیشتر افراد، جای بخیه تقریباً محو میشود و تنها در مواردی خاص ممکن است ردی از آن باقی بماند.
چگونه روند بهبودی را تسریع کنیم؟
۱. استفاده از پمادها و کرمهای مخصوص
- کرمهای ترمیمکننده مانند سیکالفیت (Cicalfate) یا سیکاپلاست (Cicaplast) میتوانند به تسریع روند بهبود کمک کنند.
- ژلهای حاوی سیلیکون مانند ژل سیکوپلکس یا استراتادرم نیز میتوانند تأثیر مثبتی در کاهش اسکار داشته باشند.
- در صورت تجویز پزشک، میتوانید از کرمهای حاوی کورتیکواستروئید یا رتینول برای کاهش التهاب و تسریع بهبودی استفاده کنید.
۲. ماساژ ملایم محل بخیهها
پس از ترمیم نسبی زخم (حدود ۲ هفته پس از عمل)، ماساژ ملایم با روغنهای گیاهی مثل روغن گل سرخ یا روغن ویتامین E میتواند به نرم شدن پوست و کاهش اسکار کمک کند.
۳. پرهیز از نور مستقیم خورشید
- اشعه فرابنفش (UV) میتواند باعث تیره شدن جای زخم شود، بنابراین استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا (۵۰ یا بیشتر) و پوشاندن محل بخیهها توصیه میشود.
- در صورتی که مجبور به قرار گرفتن در معرض آفتاب هستید، حتماً از عینک آفتابی و کلاه استفاده کنید.
۴. تغذیه مناسب و هیدراته نگه داشتن بدن
- مصرف غذاهای غنی از ویتامین C، ویتامین A، روی (Zinc) و پروتئین به تولید کلاژن و بازسازی پوست کمک میکند.
- نوشیدن آب کافی باعث افزایش رطوبت و بهبود انعطافپذیری پوست میشود.
۵. پرهیز از مصرف الکل و سیگار
- سیگار و الکل باعث کاهش اکسیژنرسانی به پوست شده و روند بهبود را کندتر میکنند.
۶. در صورت نیاز، استفاده از روشهای درمانی پزشکی
اگر پس از چند ماه هنوز جای بخیه به وضوح باقی مانده باشد، میتوان از روشهای زیر برای کاهش اسکار استفاده کرد:
- لیزر فرکشنال CO2 یا لیزر PDL
- میکرونیدلینگ
- تزریق کورتیکواستروئید برای کاهش اسکارهای برجسته
- استفاده از ورقههای سیلیکونی
نتیجهگیری
بهبود کامل جای بخیه معمولاً بین ۳ تا ۱۲ ماه طول میکشد و روند آن بستگی زیادی به مراقبتهای پس از عمل و ویژگیهای ترمیمی بدن شما دارد. با رعایت توصیههای ذکر شده، میتوانید این فرآیند را تسریع کنید و احتمال باقی ماندن رد بخیه را کاهش دهید.