من پوستم چرب و جوش‌داره و به خاطر عادت دستکاری جوشهام، الان پوست صورتم زخم شده و جای جوشها لکه‌های زیادی رو روی صورتم ایجاد کرده.
نمیدونم چطور می‌تونم این مشکلم رو حل کنم این جای جوش ها و لک ها رو از بین ببرم مشکل پوست چربم رو درمان کنم. راه حلی لطفاً پیش روم بزارید.
برای درمان جای جوشها و کنترل پوست چرب، استفاده از شوینده‌های ملایم مخصوص پوست چرب و محصولات حاوی اسید سالیسیلیک می‌تواند مؤثر باشد. همچنین، برای کاهش لک‌ها از درمان‌های موضعی مانند کرم‌های حاوی ویتامین C یا رتینول استفاده کنید.
اگر به دنبال روش‌های کلینیکی برای رفع جای جوشها و بهبود بافت پوست باشید نیز می‌توانید از روش‌هایی مثل میکرودرم ابریژن، لیزر یا مزونیدلینگ استفاده کنید.
بهتر است ویزیت شوید تا متناسب با نوع پوست و جوشها بهترین راه به شما پیشنهاد شود.
برای درمان جوش‌های چرب و از بین بردن لک‌های جای جوش، اولین گام درمان تخصصی جوش‌هاست که می‌بایست تحت نظر پزشک متخصص قرار بگیرید تا داروهای مناسب برای کنترل جوش تجویز شود.
در کنار درمان دارویی، یکی از راهکارهای موثر برای بهبود جای جوش و لکه‌ها، میکرونیدلینگ است. در این روش، با استفاده از سوزن‌های ریز و تحریک پوست، کلاژن‌سازی افزایش یافته و به مرور زمان بافت پوست ترمیم می‌شود. این درمان به کاهش لکه‌ها و بهبود درخشندگی پوست کمک می‌کند.
همچنین، برای کنترل چربی پوست، استفاده از محصولات مناسب برای پوست‌های چرب مانند ژل‌ها و فوم‌های شستشوی ملایم، و کرم‌های ضد آکنه به تجویز پزشک بسیار موثر است.
در موارد چربی خفیف تا متوسط می‌توانید از شوینده‌های مخصوص پوست چرب استفاده کنید ولی در موارد شدید باید بررسی هورمونی انجام شود و حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
برای لک ناشی از جوش هم می‌توانید از کرم ملالیفت AC برند درمالیفت روی موضع به صورت روزانه استفاده کنید.
برای درمان پوست چرب، کاهش جوشها و از بین بردن جای جوشها و لکه‌ها، ابتدا باید روتین مناسبی برای مراقبت از پوست خود داشته باشید. از شوینده‌های ملایم مخصوص پوست چرب که حاوی ترکیبات تنظیم‌کننده چربی مانند سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پروکساید هستند استفاده کنید. پس از شستشو، از تونرهای ضدجوش حاوی نیاسینامید یا آلفا-هیدروکسی اسید برای کاهش چربی و پاکسازی منافذ استفاده کنید.
برای درمان جای جوش و لکه‌ها، کرم‌های حاوی مواد روشن‌کننده مانند ویتامین C، آربوتین یا کوجیک اسید مؤثرند. همچنین استفاده از محصولات حاوی رتینول به بازسازی پوست کمک می‌کند. حتماً از ضدآفتاب مناسب پوست چرب با SPF بالا برای جلوگیری از تشدید لکه‌ها استفاده کنید.
اگر زخم‌های شما شدید است، جلسات میکرونیدلینگ یا لیزر فرکشنال تحت نظر متخصص پوست می‌توانند به بهبود بافت پوست کمک کنند. عادت دستکاری جوشها را کنار بگذارید و در صورت نیاز، برای کنترل التهاب از کرم‌های ضدجوش تجویز‌شده توسط پزشک استفاده کنید.
از سوال شما متوجه می‌شوم که مشکل شما مربوط به پوست چرب، جوشها و جای زخم‌ها و لکه‌های پوستی ناشی از دستکاری آن‌ها است. در ادامه، توضیحی کامل و راهکارهایی عملی ارائه می‌دهم.
پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد سبوم (چربی طبیعی پوست) توسط غدد سباسه ایجاد می‌شود. عواملی مانند ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس، تغذیه نامناسب و استفاده از محصولات نامناسب پوستی می‌توانند این شرایط را تشدید کنند.
جوشها و آکنه‌ها نیز به دلیل بسته شدن منافذ پوست با سبوم و سلول‌های مرده یا رشد باکتری‌های مولد جوش ایجاد می‌شوند. دستکاری آن‌ها علاوه بر ایجاد زخم، باعث التهاب و لکه‌های تیره می‌شود.
مراقبت مداوم و صحیح از پوست بسیار اهمیت دارد:
برای درمان جوشها می‌توانید از این روش‌ها استفاده کنید:
برای از بین بردن لکه‌ها و بهبود زخم‌ها، این گزینه‌ها موثر هستند:
برای درمان پوست چرب و از بین بردن جوشها و لکه‌ها، نیاز به ترکیبی از مراقبت روزانه، درمان‌های تخصصی و رعایت سبک زندگی سالم دارید. با شروع این اقدامات و مراجعه به پزشک متخصص پوست، می‌توانید نتایج بهتری به دست آورید.
از بهترین متخصص‌ها و پزشکان زیبایی رایگان پاسخ بگیرید.
تاپیک‌های مرتبط
من پوستی بسیار چرب دارم که روی بینی، اطراف بینی و روی گونه‌ها منافذ باز داره. چربی پوستم به حدی زیاده که اگر چند ساعت صورتمو نشورم و تمیز نکنم، مثل روغنی که روی غذا می‌بنده، روی پوستم جمع میشه. باید چه کار کنم؟
پوست من چرب و جوش زاست و 17 سالمه حالا من تصمیم گرفتم از شوینده ی سینره و ضد جوش بیوکوا استفاده کنم، اولین باری که استفاده کردم کل جوش های صورتم بهم ریخت و روی بینی ام یک لکه ی بزرگ قرمز ایجاد شده و حالا نمیدونم دوباره استفاده کنم از این محصو لات یا نه و اینکه چیکار کنم کل صورتم بهم ریخته؟
فاطمهسلام من پوستم خشکه ولی خیلی جوش میزنم و اینکه جاشون میمونه رو صورتم. چه راهکاری براش وجود داره؟
چجوری می شه جای خال‌های روی صورتو از بین برد؟ مثلا چی کار کنیم که ردشون کمرنگ شه یا کامل بره؟ با روش های خونگی هم میشه از بین برد؟ یا اگه با داروی خاصی میشه بهترش کرد بهم بگید.
برای روتین پوستی باید از چه چیزهایی استفاده کنم که هم به پوستم آسیب نرسونه و هم باعث بشه پوستم سالم و شفاف بمونه؟ لطفاً راهنمایی کنید که چه محصولاتی یا مراحلی رو باید توی روتین روزانه یا شبانه ام قرار بدم.
