جراحی لیفت گردن چیست؟
جراحی لیفت گردن یک روش موثر و رایج است که به شما گردنی شاداب و جوان میبخشد. این روش همچنین به عنوان پلاتیسماپلاستی شناخته میشود، پوست ناحیه گردن را سفت و صاف میکند. این ناحیه از بدن با افزایش سن تمایل به شل شدن و افتادگی دارد. لیفتینگ گردن جراحی است که ظاهر گردن و در برخی موارد پایین صورت را بهبود میبخشد.
اغلب از ریتیدکتومی تحتانی به عنوان یک ارتقاء جزئی یاد میشود، زیرا بسیاری از مسائل مرتبط با یک لیفت صورت استاندارد را در برمیگیرد. بسیاری از علائم پیری، از جمله پوست اضافی، رسوبات چربی، عضلات شل، گونهها و گردن بوقلمون (جمع شدن پوست زیر گلو) را میتوان با لیفت گردن اصلاح کرد. هدف از این عمل افزایش زیبایی و جوانسازی گردن است.
مزایای لیفت گردن
لیفت گردن یا ریتیدکتومی تحتانی، مزایای متعددی را برای افرادی که به دنبال بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس خود هستند، ارائه میدهد. یکی از مزایای اولیه کاهش قابل توجه افتادگی پوست و چربی اضافی در ناحیه گردن است که اغلب ناشی از افزایش سن یا نوسانات وزن است. این روش ماهیچههای زیرین را سفت میکند و پوست را صاف کرده و گردنی جوانتر و کانتور شده ایجاد میکند. لیفت گردن میتواند زیبایی گردن و خط فک را به طور چشمگیری بهبود بخشد و ظاهری شاداب و با طراوت ایجاد کند که میتواند فرد را سالها جوانتر نشان دهد.
علاوه بر پیشرفتهای زیبایی شناختی، لیفتینگ گردن میتواند تاثیر روانی مثبتی داشته باشد. ظاهر بهتر اغلب منجر به افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس میشود، زیرا افراد از ظاهر خود احساس راحتی و رضایت بیشتری از خود خواهد داشت. نتایج لیفت گردن معمولاً طولانی مدت است، به خصوص زمانی که با یک سبک زندگی سالم و مراقبت از پوست مناسب ترکیب شود. علاوه بر این، پیشرفت در تکنیکهای جراحی، لیفت گردن را ایمنتر و مؤثرتر کرده است. این فواید عمل لیفتینگ گردن را به انتخابی محبوب برای کسانی تبدیل میکند که به دنبال بهبود چشمگیر و در عین حال طبیعی در زیبایی صورت و گردن خود هستند.
روش انجام لیفت گردن
دو تا سه ساعت طول میکشد تا عمل ریتیدکتومی تحتانی کامل شود. این عمل به عنوان یک روش سرپایی انجام میشود که با آرامبخشی داخل وریدی یا بیهوشی عمومی اجرا خواهد شد. در برخی موارد میتوان این روش را با بیحسی موضعی انجام داد. جراح شما یک برش در پشت هر گوش ایجاد میکند. بسته به نیازهای فردی ممکن است برش سوم را نیز در زیر چانه ایجاد کنند. سپس، جراح شما عضلات و بافتهای زیرین را سفت میکند و پوست اضافی را برای کاهش افتادگی و چین و چروک قبل از بستن برشها از بین میبرد. پس از انجام لیفت گردن به کسی نیاز دارید که شما را به خانه برساند
کاندیدهای مناسب برای لیفت گردن
لیفت گردن برای افرادی طراحی شده است که از سلامت کلی خوبی برخوردارند و میخواهند افتادگی پوست اطراف گردن را اصلاح کنند. قبل از انجام لیفتینگ گردن باید جراح مشورت کنید. در طول مشاوره، جراح انتظارات شما را مورد بحث قرار خواهد داد تا مطمئن شود که لیفت گردن بهترین روش برای دستیابی به اهداف فعلی شماست.
پزشک به تاریخچه پزشکی، شیوه زندگی و داروهای فعلی بیمار میپردازید. جراح شما یک معاینه پزشکی و آزمایش خون معمولی را تجویز میکند. در برخی موارد، ممکن است لازم باشد قبل از انجام لیفت گردن تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کنید. معمولاً از سیگاریها خواسته میشود که سیگار کشیدن را ترک کنند و ممکن است لازم باشد از مصرف برخی داروها مانند آسپرین و سایر داروهای رقیق کننده خون خودداری کنید.
سن مناسب برای لیفت گردن
اغلب ما متوجه میشویم که بیمارانی که به دنبال جراحیهای زیبایی مانند لیفتینگ گردن هستند در سنین 40 تا 60 سال قرار دارند. با این حال، مواردی وجود دارند که افراد جوانتر نیز با توجه به شرایط خاص به دنبال این روشها هستند. به عنوان مثال، یک فرد جوان که دچار نوسانات شدید وزن شده است، دوست دارد پوست شل و افتاده زیر گردن خود را بردارد.
هیچ محدودیتی از نظر سن برای عمل لیفت گردن پایینتر وجود ندارد، اما به احتمال زیاد بیماران مسنتر بهترین کاندید هستند. برای بیماران جوان ما که به دنبال بهبود ظاهر ناحیه گردن و چانه خود هستند، ما معمولاً جایگزینی از محصولات ضد پیری و مراقبت از پوستی را توصیه میکنیم.
آمادگی قبل از عمل لیفت گردن
آماده شدن برای لیفت گردن شامل چندین مرحله حیاتی برای اطمینان از انجام اصولی با خطرات کمتر است. اول، ضروری است که با یک جراح پلاستیک مجرب مشورت کنید تا در مورد اهداف، سابقه پزشکی و هر دارو یا مکملی که مصرف میکنید مشاوره بگیرید. در طول این مشاوره، جراح ساختار گردن و صورت شما را ارزیابی میکند و توصیههایی را ارائه میدهد.
دستورالعملهای قبل از عمل معمولاً شامل دستورالعملهایی در مورد مدیریت دارو، مانند قطع داروهای رقیق کننده خون و مکملهای خاصی است که میتوانند خطر خونریزی را افزایش دهند. در هفتههای منتهی به جراحی، حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است. این موضوع شامل خوردن یک رژیم غذایی متعادل، آبرسانی به بدن و داشتن د ورزش منظم برای ارتقای سلامتی و افزایش توانایی بدن برای بهبودی بعد از عمل است.
انتظارات از عمل لیفت گردن
در حالی که لیفتینگ گردن بعد از جراحی باعث جوانتر شما میشود، انتظار اینکه نتایج تا پایان عمر باقی بماند، واقع بینانه نیست. از این گذشته، ما هر روز به پیر شدن نزدیک میشویم، زیرا روند پیری هرگز متوقف نمیشود. ریتیدکتومی تحتانی عملی است که تا چند سال شما را جوانتر نشان میدهد که این چند سال نیز ارزش انجام آن را دارد. تا زمانی که به خوبی از خود مراقبت کنید و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، اثرات لیفت گردن تا سالها ادامه خواهد داشت.
اگر میخواهید تا حد امکان روند پیری را مهار کنید، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، ورزش زیاد و داشتن یک سبک زندگی سالم حیاتی است. عوامل دیگری مانند قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا آفتاب نیز میتوانند روند پیری را افزایش دهند و نتایج عمل لیفت گردن را کاهش دهند. سعی کنید زمانی که انتظار میرود برای مدت طولانی در معرض نور خورشید باشید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. نوشیدن مقدار زیادی آب نیز تاثیر زیادی در ماندگاری اثرات لیفتینگ گردن دارد.
ریکاوری بعد از لیفت گردن
روند بهبودی در هر فردی متفاوت از دیگری است. برخی افراد نسبت به برخی دیگر دچار افتادگی چشمگیرتری هستند. جراح دستورالعملهای خاص بهبودی و مراقبتهای پس از آن را متناسب با نیازهایتان انجام میدهد. مطمئن شوید که تمام دستورالعملها را به دقت دنبال میکنید تا ریکاوری موفقیت آمیزی داشته باشید. اکثر بیماران میتوانند در عرض دو هفته به فعالیتهای روزانه بازگردند. در این مدت، گردن شما احساس سفت شدن میکند و با کبودی و تورم مواجه میشوید.
سر خود را بالاتر از قلبتان نگه دارید (یک بالش زیر سرتان بگذارید) تا حد امکان از پیچاندن و خم شدن گردن خودداری کنید. همچنین قرار گرفتن در معرض نور خورشید را به حداقل برسانید. تورم و کبودی باید در هفته اول کاهش یابند. اکثر بیماران در این مدت ملزم به پوشیدن لباس فشرده در ناحیه گردن خود هستند. ممکن است چندین هفته یا چند ماه طول بکشد تا تورم و کبودی به طور کامل از بین برود، بنابراین در زمان انتظار برای دیدن نتایج نهایی خود صبور باشید.
خطرات و عوارض لیفت گردن
هر عمل پزشکی با خطر عوارض همراه است، اما عوارض جانبی ناشی از ریتیدکتومی تحتانی بسیار کم است. برخی از افراد بلافاصله پس از جراحی مشکلاتی مانند هماتوم (به جمع شدن خون) یا واکنش بد به بیهوشی را تجربه میکنند. اگر متوجه هر گونه عارضه جانبی آزاردهنده شدید، مانند درد شدید، ترشح یا مشکل در تنفس فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. با مداخله پزشکی سریع میتوان این مشکلات را با موفقیت درمان کرد.
یکی دیگر از خطرات احتمالی لیفت گردن آسیب عصبی است. شایعترین اعصاب آسیب دیده، اعصابی هستند که بر لبخند و داشتن احساس در لاله گوش شما تأثیر میگذارند. خوشبختانه، این موارد غیر معمول هستند و اعصاب خود به خود در عرض چند هفته تا چند ماه بهبود مییابند.
در دراز مدت ممکن است عوارض جانبی مانند جای زخم ضخیم را تجربه کنید که میتواند شما را از نتایج نهایی ناراضی کند. در چنین مواردی، ممکن است برای رفع مشکل نیاز به جراحی بعدی داشته باشید؛ اما این مشکل بسیار نادر است. بهترین راه برای جلوگیری از عوارض این است که دستورالعملهای مراقبتهای بعد از عمل را به دقت دنبال کنید و با یک جراح تجربه در انجام ریتیدکتومی تحتانی مشاوره داشته باشید.
سوالات متداول
چه کسی کاندیدای مناسب برای لیفت گردن است؟
کاندیدای ایده آل برای ریتیدکتومی تحتانی، فردی غیر سیگاری با وزن زیاد است و در حالت کلی از سلامت عمومی خوبی برخوردار است.
اگر چانه و فک به خوبی مشخص نشده باشند، لیفت گردن میتواند کمک کند؟
برای بیمارانی که چانه عقب رفته و فک ضعیفی دارند، ایمپلنتهای صورت با خط استخوانی ممکن است گزینه بهتری نسبت به لیفتینگ گردن باشند.
آیا جراحی لیفت گردن برای چربی اضافی زیر چانه ضروری است؟
لیفت گردن ممکن است درمان ایده آلی برای بیمارانی نباشد که بیشتر نگران چربی زیر چانه هستند. لیپوساکشن ناحیه گردن برای این مشکل عالی است.
لیفت گردن شامل چه مراحلی میشود؟
بیماران به احتمال زیاد برای لیفت گردن تحت بیهوشی عمومی قرار خواهند گرفت. یک برش اضافی روی چانه ایجاد میشود. جراح پلاستیک چربی و پوست را از طریق این برشها برداشته و عضله زیر جلدی را سفت میکند. سپس پوست بخیه میشود.
آیا میتوان جراحی لیفت گردن را با سایر روشها ترکیب کرد؟
لیفت گردن ممکن است همراه با سایر جراحیهای لیفت صورت مانند جراحی بلفاروپلاستی یا لیفت ابرو انجام شود.
ریکاوری بعد از لیفت گردن چقدر طول میکشد؟
اکثر بیماران یک هفته مرخصی میگیرند. بسته به شدت انجام عمل و سرعت بهبودی بدن، زمان بهبودی ممکن است طولانیتر باشد. در عرض 3 تا 4 هفته پس از جراحی، بیماران باید بتوانند به روال عادی روزانه خود بازگردند.
چه زمانی میتوان فعالیتهای عادی خود را از سر گرفت؟
اگرچه بیماران میتوانند در عرض یک هفته پس از جراحی فعالیتهای کمتر را از سر بگیرند، اما ورزشهای هوازی و سایر فعالیتهای سنگین باید به آرامی دوباره شروع شوند.
چه زمانی میتوانم نتایج نهایی لیفت گردن را ببینم؟
در حالی که شما اثرات فوری لیفت گردن را احساس خواهید کرد، این نتایج به مرور زمان تشدید خواهند شد. اثرات نهایی لیفتینگ گردن ممکن است شش ماه یا بیشتر طول بکشند.
آیا لیفت گردن خطرات یا عوارضی دارد؟
هر عمل جراحی خطراتی دارد. با این حال، خطرات جراحی لیفت گردن معمولاً حداقل است. عفونت، خونریزی، جای زخم و تورم عواقب بالقوه ولی نادری هستند.
بعد از عمل لیفت گردن چه کاری باید انجام دهم؟
استراحت، استفاده از کمپرس سرد، نوشیدن زیاد آب و تمیز کردن جای برشها با پراکسید هیدروژن و پماد، حفظ رژیم غذایی نرم و بالا نگه داشتن سر ضروری هستند.